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晚上睡不着怎么回事

性别:女

年龄:56岁

晚上睡不着怎么回事
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:这种情况是因为脑血管狭窄或堵塞造成的脑供血不足吗?神经的事又是很什么事,建议你说的详尽些。
若果你在院治疗,建议你不要过度担忧,既然在医院里就应该相信医生,大家都会帮助你的,不要老是担忧,安心的另自己开心起来,良好的心态对疾病的康复能够起到很大的作用。

追问:同一家医院 三次 三种不同的结果 你说我怎么办?我相信那个?

回复:这种情况考虑有些结果检查是会有一定的误差的,同一家医院的影像检验结果应该不会相差太大。如果一个说有一个说没有,就不大应该了。如果住的医院确实不太好可以要求转院治疗。但是一些常规化验检每一天的数值不同是可能的,因为病情每天都是在发展变化着的。

追问:我在转院 就只能去北京 之类的地方了

回复:你的哪些检查结果检查了三次,出现了三次不同的情况?

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西,造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣,例如篮球,游戏,音乐都可以,找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物,你可以试图忘记过去,可以通过忙碌的工作和生活,忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑,照镜子,真心的喜欢自己,因为欢笑能增强人的免疫力。

刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:晚上睡不着可能是因为脑血管狭窄或堵塞造成的脑供血不足,建议积极配合治疗,不要过度担忧,良好的心态对疾病的康复能够起到很大的作用。
此外,患者可以在睡前喝一杯温热牛奶,同时平时多吃富含纤维素的食物,如火龙果、香蕉、苹果等,可以有效改善睡不着的症状。

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