性别:男
年龄:44岁
问题分析:您好,感谢你的信任前来咨询,药物都是会造成依赖的,请问你的焦虑是怎么引起的?持续多久了,人的心理有本我,自我,超我之分,三者不能达成一致,就容易产生焦虑。热水泡脚可以缓解,不能根治。建议你要多跟亲近的人沟通,疏导你的情绪,他们是不会伤害你的,多参加户外集体活动,拓宽你的社会支持系统,平常适量运动,释放多余的精力,或者处理完使你焦虑的事情。
问题分析:心理分析:你好:根据你的描述你可能患有焦虑症,咨询热水泡脚能缓解焦虑吗?心理指导:建议:没有看到具体的报道用热水泡脚缓解焦虑的,我感觉热水泡脚能缓解疲劳,促进血液循环,有助于睡眠,可能间接的也起到缓解焦虑的作用。
问题分析:你好,肯定可以缓解焦虑的,因为泡脚促进了血液循环,可以让紧张的肌肉得到充分的放松,肌肉的放松又有助于心理的缓解,所以热水泡脚缓解心理焦虑是有科学依据的你好,凡事可以缓解肌肉紧张的事情都有助于缓解焦虑。