我今年12岁，我突然明白了人终有一死，死后可能被火化...

问题分析：您好。对死亡的恐惧是每个人都有的，这很正常。正因为对死亡感到恐惧，人们才要拼命生存。可以说求生的本能便是来自于死亡的恐惧。恐惧让你远离危险，更好地保护你。这是恐惧积极的方面。
当然它也有消极的方面。太过恐惧，会让你惶惶不可终日！消磨太多的时间。所以要让自己运动起来，忙起来，做些积极的事情。只要您能找到生活的意义，就不会再惧怕死亡。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。

问题分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。

问题分析：心理分析：你是患上了死亡恐惧症造成的！死亡恐惧症是恐惧症的一种形式，患者表现为过度担心害怕死亡甚至恐惧死亡。这可能与你的性格有关系，如性格胆小敏感等，也可能与你的成长经历以及生活经历有关系，如遭遇过身边人的死亡或与死亡有关系的事件刺激等。从而留下了心理阴影造成的死亡恐惧症。
心理指导：建议：1.重新认识死亡对人类的意义；2.转移注意力到其他积极的事情上，避免过度关注死亡；3.严重的可以接受心理疏导。