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经常站久或坐久了腰酸疼痛是怎么回事

性别：男

年龄：39

经常站久或坐久了腰酸疼痛是怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白卫云 主任医师 内科 极速问诊

问题分析：你好，根据您的描述，你是站久或坐久了腰酸疼痛，这是很常见的，因为这样久了，局部肌肉就会疲劳，所以不要站或坐得太久

张军 主治医师 内科 极速问诊
二级 淄博市第四人民医院

问题分析：同一个姿势，椎体都会处于疲劳状态，如果合并肾虚，腰椎间盘突出等，症状会更明显。

追问：那该怎么样缓解

回复：当然首先避免同一个姿势长时间保持，适当活动，没有椎间盘突出的话，可以服用壮腰健肾丸。

追问：谢谢

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