性别:女
年龄:16
问题分析:你好,16岁有点瘦,月经不调,如果是身体太瘦弱的话那么就是容易造成月经不调的,平时合理饮食就可以补充足够的营养不需要刻意补充什么的你的情况建议你平时多吃点蛋白质丰富的食物吧,多吃点鱼,瘦肉,蛋类,牛奶等,多运动吧