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恐慌症

性别:女

年龄:49岁

看了几个医生了,都说我怕病,有恐慌症,自己要怎样才能克服,使自己不再有害怕呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马翀宇 心理诊所 极速问诊
个体心理咨询室

问题分析:心理分析:疑病症又称疑病性神经症,目前归类为躯体形式障碍中,主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病,求助者诉躯体症状,反复就医,尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消求助者的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。
心理指导:首先相信科学,在医院检查结果都是正常的情况下就可以排除患病的可能。不要再无谓地担心和猜疑。尝试转移注意力将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。

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