性别:男
年龄:18岁
问题分析:您好,根据您的描述肾虚还应区分肾阳虚还是肾阴虚具体还需要就诊中医。四诊合参进行辩证。您好,建议您可多食用韭菜,核桃,鸡蛋,大虾,瘦肉,羊肉,羊腰,猪肝,大葱,生姜,贝类,牡蛎,花蛤,枸杞子,黑木耳,黑芝麻,红小豆,桂圆,石榴,桑葚,板栗等食物滋肾阴,补肾阳,就诊中医如肾阳虚可服用参茸补肾丸,金贵肾气丸。如肾阴虚可服用六味地黄丸,杞菊地黄丸等。谢谢希望可以帮到您。