腰椎间盘脱出术后多久可以趴着睡

问题分析：你的情况建议可以采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,
同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累

问题分析：腰椎间盘突出症术后注意防止脑 脊液漏、神经损伤导致的感觉运动障碍、尿潴留和感染，首先术后肯定呀去枕平卧六小时，再根据病情和手术类型选择不同体位，一般是稍微抬高床头。
术后情况和手术类型觉得是否改变体位，短期内是不能趴着睡觉，若术后发生脑脊液漏，则适当抬高床尾，保持平卧位七到十天，直到脑脊膜愈合，带术后切口完全愈合及没有特殊不适才可以适当更换卧位，大概需要一个月。

问题分析：腰椎间盘脱出术后要尽可能卧床休息应睡硬板床，卧床3个月，一个月后进行腰背肌锻炼。
建议饮食选择鸡蛋、蒸蛋、羊肉汤、猪腰、瘦肉汤等，饮食以清淡、易消化为主，多食含粗纤维丰富的食物，以刺激胃肠蠕动，防止大便秘结。

问题分析：您好!腰椎间盘突出手术后最好平卧休息，如果感觉累，可以在术后四周 由他人 协助适当更换体位，也可适当俯卧休息。
不要坐位，不要过早下床活动，注意保暖，定期复查，忌烟酒，调节好饮食，预防卧床引起的便秘和泌尿系炎症。