滑膜炎，走路时间久膝盖疼效果不

问题分析：滑膜炎形成的原因主要有两个方面，第一方面是运动性疲劳性损伤引起的滑膜增生。第二是自身免疫系统疾病比如风湿引起的滑膜无菌性炎症。
您的情况可以首先服用消炎镇痛药缓解疼痛症状，如果效果不好，建议可以采用关节镜手术治疗，中医小针刀以及中药熏蒸效果也不错的。

问题分析：这种情况如果是膝关节的滑膜炎可以引起关节的疼痛，不能正常的用力，局部水肿渗出等并发症的。
建议充分休息制动。外用活血止痛散类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。如果关节活动障碍应该做一下片子看一下。

问题分析：您好，滑膜炎主要是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤引起，治疗需要减少膝部负重及屈伸活动，抬高患肢促进血液循环，有利于组织恢复，不宜长时间走路的，运动时间过长就会引起疼痛不适，而且长期运动刺激，会加重局部炎症。您可以口服氯唑沙宗片、独一味胶囊等活血止痛药物治疗。
建议您治疗期间注意休息，减少局部活动，口服活血止痛药物治疗。希望可以帮到您。