性别:女
年龄:29
问题分析:建议你去了解一下泰国野葛根片,它对于内分泌失调引起的肥胖,经期量,经期无规律等都有显著的效果。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质
问题分析:健康指导:你好,其实肥胖的根本原因是身体的脏腑功能失调,导致内分泌紊乱。可以进行中医的健康理疗,从根本上改善你易胖的体质,这样不会反弹,以后也不容易变胖的。你可以去中医那里调理下,吃减肥药或者节食都是容易反弹的,对自己的身体也不好。
问题分析:健康指导:根据您的描述,不建议单独进食减肥药,容易导致胃肠道不适,甚至加重营养不良,减肥药里面含有泻药,容易加重身体不适,避免熬夜,合理睡眠,进食高蛋白质,高维生素饮食!促进总热量的摄入!每天早上可以饮用蜂蜜水!