性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:你好,减肥茶有没有效果因每个人体质而异,且长期饮用不利健康,不可长期依赖。建议平时可控制饮食,增加运动量,健康减肥。如三餐按时,饮食清淡,减少高油高脂高糖食物,多吃蔬果、粗粮等,每天至少半小时的有氧运动,如跑步、跳绳、游泳等,坚持就有效果。
问题分析:您好,一般情况下所有的减肥用药都对身体有一定影响,而且效果也会因人而异,没有百分百不反弹而且无副作用的减肥药,最好的办法是通过运动和饮食调节的方法来减肥。根据个人体质采取有效的减肥方法,最好是通过饮食和生活习惯去调节,不要盲目应用减肥产品,以免对身体造成严重伤害!
问题分析:健康指导:引起肥胖有很多种原因引起的例如:1、营养过剩、这种可以通过科学饮食和运动来改善2、脾虚,这种经常感觉疲劳、乏力、吃的不多但容易长胖,有齿痕、肌肉松弛等现象。这种必须进行专业的调节脾胃。3、肝胆失调,经常熬夜、脾气急躁、面色发暗、口干口苦等症状,这种必须调节肝胆功能。4、女性月经失调导致的代谢异常。(表现为:月经周期不定、月经血块、痛经等现象。您针对这些症状做自我针对看自己属于哪种引起的肥胖,我再为您做针对性调理方案。对症的情况下效果都是很好的