性别:男
年龄:21岁
问题分析:出现这个问题的话多食植物神经紊乱引起的症状,看你的岁数问题不大,积极调理还是很快会好的平时注意清淡饮食, 关键是注意规律性,不要吃过于油腻的食物,晚上及时休息,不要熬夜
问题分析:你好,你的情况可能是多梦,此类病人多有长期紧张劳累焦虑表现,白天可有乏力精神差记忆力减退等不适建议,注意调节心理放松心态,可选用镇静类药物辅助治疗,改善症状。建立规律作息习惯,高蛋白饮食,增加体育锻炼。