容易腰疼，脱发，主要就是腰，拿

问题分析：你好，如果弯腰及搬提物时出现腰部疼痛不适，常见于腰肌劳损或肌纤维织炎等引起，
对于所述的情况可以在当地医生指导下口服壮腰健肾丸及非甾体类止痛等药物，按摩推拿、针灸、热敷或烤电理疗，外敷中药等治疗，避免腰部负重活动及扭伤，进行腰背肌活动练习，平卧硬板床休息。祝早日康复。

问题分析：如果臀部和下肢出现麻木胀痛的感觉有可能是腰椎的问题，如果没有那就是肌肉软组织的问题
先去医院拍一个腰椎的片子，看看骨头怎么样，平时不要弯腰做重活，注意保暖，做做按摩缓解肌肉痉挛，使肌肉得到放松，疏通经络