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腰椎间盘突出导致腰痛,请问能不

性别:女

年龄:20岁

腰椎间盘突出导致腰痛,请问能不能治好,跑步等加强运动有用么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:你好不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和 学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

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腰痛片能在一定程度上缓解腰椎间盘突出,但并不是所有的患者都适用。腰椎间盘突出是一种比较普遍的病症,可以采用保守疗法来获得良好的疗效,只有少数病人需要微创或者手术治疗。在以上90%的患者中,个人的差别是很大的,而且没有一种办法可以治愈所有病症。因此,对于有腰椎间盘突出的病人,最好是去正规的公立医疗机构,经过专业的检查,确定合适的治疗方案,比如使用一些药品,加快病情的康复,降低药品的副作用。
腰椎间盘突出,腰痛,腿痛
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外科
病情分析:你好,腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征、慢性腰肌劳损。意见建议:建议到正规的医院:针灸、火罐、牵引、推拿、穴位注射、理疗等,配合活血化瘀、消炎止痛、脱水的药物,必要时可行小针刀、神经阻滞治疗;平时卧硬板床休息,避免长时间同一体位下劳作,尽量多站、多趟,避免外伤、着凉,适当行腰背肌功能锻炼。祝您早日康复。
腰椎间盘突出导致腰痛,请问能不
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
问题分析:你好不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和 学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。意见建议:建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
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经常出现腰酸背痛的话,主要有可能是腰肌劳损,如果是腰椎间盘突出的话,通常还会出现双腿或者单腿的放射性疼痛,麻木,直腿抬高试验阳性。自己无法判断的话,也可以到医院拍个腰椎的ct就可以知道了,如果单纯腰肌劳损的话,避免长期久坐,避免弯腰过多,做下针灸治疗就可以了。
腰痛宁胶囊对治疗腰椎间盘突出效果怎么样
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腰痛宁胶囊改善损伤神经的轴浆运输,促进神经传导和营养功能的恢复,增强神经对靶器官的支配能力。因此,该药能改善小腿的站立和行走功能,使腰间盘突出症的活动机能得到一定程度的恢复。可搭配理疗、按摩等物理疗法更有利于药物疗效的发挥。
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腰椎间盘突出是腰椎间盘发生退行性变化而引起的,正常人的腰椎间盘在30岁左右开始退化,如果有外伤也会引起腰椎间盘突出。患者睡硬板床,做腰部医疗体操,避免挑重担,多跑步。多吃排骨汤,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,如突出厉害,可以进行手术可牵引治疗。
腰椎间盘突出腰痛腿痛怎么办
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如果要做保守治疗,那么主要就是做牵引,烤电,按摩,中医中药等治疗的,平时的情况下应该注意尽量避免腰部用力,至于说手术的情况下,可以不要进行的,否则容易导致其他关节腰椎间盘突出的。
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腰腿疼痛这种如果是属于腰椎间盘突出的话,一般是很难完全治好的,进行手术的话也可能会出现复发。如果是骨质增生导致腰椎管狭窄严重的话,导致了走路无力、腰痛、腿痛、发麻等那就要手术治疗了,如果是腰椎间盘突出导致的,那目前有比较好的治疗方法微创治疗。
腰椎间盘突出腰痛怎么缓解
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腰椎间盘突出出现腰痛症状,采用非甾体消炎类药物来进行消炎镇痛,或者通过牵引疗法,针灸治疗,推拿治疗,红外线照射疗法,中频电疗法等治疗,加强腰部的气血循环,促进炎症吸收,缓解腰痛与腿痛的症状,在日常生活中,睡觉要睡硬板床,并且要注意腰部的保暖,不可吹风受寒。
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腰椎间盘突出症术后再发腰痛伴有腰椎间盘突出可能,这个跟你长期的劳累,不良的姿势都是有关系的,包括坐姿和睡姿,重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要。一般总是先考虑保守治疗,只有保守治疗效果差,或者症状十分严重,才考虑手术,因为手术也是有风险的。
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