盘状半月板损伤，前交叉韧带损伤该怎么办才

问题分析：半月板的损伤通常来说比较常见的原因是由于骨折外伤等情况导致的，发生这个情况的同时很容易导致关节出现积液或者是合并韧带损伤
你现在的这个情况最好先把检查的核磁供振上传看看吧，另外平时要注意休息避免太多的劳累，疼痛经常出现的话可以用一些止疼药，对于行走影响比较大的话不排除需要手术

问题分析：健康指导：盘状半月板损伤，前交叉韧带损伤建议宜清淡有营养，容易消化，不偏食忌食，多吃海带、猪血、胡萝卜，山楂、菠萝、木瓜等。忌食温热、易上火食物；避免食用动物性脂肪；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。