性别:女
年龄:31
问题分析:健康指导:女生内分泌失调是女性性激素紊乱引起肥胖。营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为主,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。尽量减少脂肪的食用量;要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄;减少单糖分摄入;禁吃辛辣刺激;少吃烟熏、纯热量食物