半月板磨损吃什么能让长出磨损的半月板

问题分析：你好，半月板处血供条件非常差，主要依赖关节液滋养，故此，一旦出现损伤，几乎是不会有愈合的可能。
建议正规医院运动医学科就诊，专科医生查体后，结合膝关节mri检查结果，明确诊断。一般来说，1、2度的半月板损伤，可以保守治疗，3度或以上的，则建议关节镜手术治疗。

问题分析：你好，半月板只有在靠近滑膜的外侧部分有血液供应，大部分部位是无血组织，主要靠关节液维持新陈代谢。由于营养相对不足，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性关节炎，症状更加严重。
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。严重者建议手术治疗。

问题分析：健康指导：饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。 最根本的方法是手术更换半月板，其他方式只是暂时缓解疼痛。建议到大医院的骨科治疗，如果疼痛明显，影响活动和生活质量，建议手术，其他治疗方式作用微乎其微。