说话紧张，结结巴巴

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下，在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音，尤其是一句话开头的第一个字，声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复，这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

指导意见：你好,目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有 言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等,治疗应针对个体各自的特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法,

问题分析：你好，口吃主要是心理作用引起的，药物是不能治疗的，只能靠自己意见建议：建议你平时多于人交流沟通，说话紧张的时候可以深呼吸，慢慢就会恢复正常的

问题分析：你好，根据你的描述，社交恐惧可以调节情绪，放松心情，接受心里疏导。意见建议：建议多锻炼和运动，尤其是户外活动，如爬山，跑步，可以调节情绪，放松心情，多和亲戚朋友交流，把它当做锻炼自己的机会，培养豁达开朗的性格，慢慢就会改善。

问题分析：患者出现结巴的情况，主要是与其在与人交流时，总是担心自己说话不流利，过度紧张，精神心理压力过大有关系。指导建议：首先自己要调整心态和情绪，注意控制说话的语速，在紧张时，稍微做深呼吸，放慢说话的速度，要养成主动与人交流的习惯，逐渐锻炼，逐渐改善。

病例分析:你好，你所说的情况如果是口吃的话是需要矫正的，如果只是紧张的时候出现，那么是不需要调整的，只需要把情绪调整好了就可以意见建议:如果确定是口吃的话可以上网查一部电影叫做国王的演讲，应该对你会有所帮助，但是从你讲话的情况看，应该是属于情绪的紧张，可以从转移注意力平和心态上去调整情绪。

病情分析： 你好，可能是你感觉自己没有安全感，怕不如别人，引起的自卑焦虑情绪有些关联。意见建议：1。最大的敌人是你自己，克服自卑心理，战胜自我。2。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确分析，多看看自己的长处，少看对自己不利的信息，每天坚持体育锻炼，身体强壮呀，也会改变你的内在。想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励“我一定会成功的”。

病情分析：口吃，是一种习惯性的言语缺陷，说话字音重复或词句中断。意见建议：建议你：（1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。　　（2 ）加强说话训练。　　（3）说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。

心理分析：你好，从你的描述来看，你说话本来不结巴，只有与陌生人说话紧张时才结巴，是吗？这种情况主要是不自信和平时不善于交往导致的。心理指导：我建议你平时与家人或朋友交往时要主动表现自己，逐渐培养自己的自信。等有一定的效果后再逐渐扩大交际范围，坚持下去，你的症状就会消失的。祝你自信起来。

建议你进行心理治疗 1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。 2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。 3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。 4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。