性别：男
年龄：35
问题分析：自发性蛛网膜下腔出血可以吃红薯荤素搭配，食物品种多元化，以高蛋白、高维生素、高纤维素的饮食为主，多吃蔬菜水果。避免吃 烟熏、过酸过甜过硬， 烤糊焦化、辛辣刺激， 纯热量食物，如油炸、花椒、肥肉、甜点、辣椒、生蒜，蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等，避免抽烟喝酒红薯含钾丰富的粘液蛋白，能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性，防止动脉硬化，具有降血脂和增强免疫力的作用。
