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坐姿不当引起的驼背

性别:男

年龄:24

坐姿不当引起的驼背坐姿不当引起驼背十多年了,有时刻意注意保持正确姿势但不久就感到很疲乏,腰背部感到轻微酸痛,想用背背佳纠正又听一些医生说治标不治本,因个人时间问题不能坚持规律锻炼,请问有什么好的建议吗?希望解答详细点,非常感谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林洪玉 主治医师 其他
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析:你好!既然明知是因坐姿不当引起的驼背,那么纠正坐姿就是最好的治疗方法了。如不及时纠正就有可能引起腰椎或颈椎的病变来。
建议你每日记得坐正(坐如松)的好处,养成每日按时锻炼身体的好习惯。建议可参加练习些瑜珈功与跳健美操等。祝好!

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x型腿会引起驼背吗
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x型腿不会引起驼背。X型腿即膝外翻,也称碰膝症,临床表现是站立行走时,两膝盖靠在一起,但脚踝分开,外观不美观,像英文字母X,故称X型腿。发病因素包括先天因素、遗传因素、外伤因素。遗传性或先天性X型腿,往往双侧发病。外伤性X型腿可存在单侧发病,一侧受伤后影响骨骼发育,可能会出现一侧膝外翻或内翻、一侧正常等不对称的情况,而一侧内翻一侧外翻的情况较少见,所以x型腿不会引起驼背。。建议X形腿的矫治练习,每天1-2遍: 压膝运动:正坐,两脚掌相靠,两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开,膝盖压到不能再压时,停耗一定时间。
男的驼背是怎么引起的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,男性患者的驼背主要有两种情况。1.首先要考虑是因为患者长期处于不良的生活姿势,或是生活习惯,长时间的仰头耸肩,会造成驼背。2.其次是由于遗传原因引起的病理性驼背,如强直性脊柱炎、佝偻病等,都会引起脊柱骨骼发育的异常,引起驼背。如果男的出现驼背的情况,应及时接受规范性治疗,以免影响正常生活,给自己的工作、学习等带来不便。
驼背会引起颈椎病吗
刘凤岐主任医师
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驼背不会引起颈椎病。主要是因为长期坐着学习,是一种无菌性的炎症,可以贴膏药,中医的传统膏药是通过穴位来进行的,具有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的作用,可以有效的抑制骨关节病的恶化,恢复后也不容易复发。平时要多劳逸结合,保持好的体位,不能久站,不能久坐。需要到医院进行全面的体检,根据医生的建议对症下药,平时要多注意休息,规律作息,多吃蔬菜,多运动,增强抵抗力。
驼背是骨质疏松引起的吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
驼背不一定是骨质疏松引起的。驼背易导致老年人的骨质疏松症:1、骨质疏松后椎体无法承受前一椎体的压力,使椎体变得扁平、变形。2、老年人不小心跌倒后,腰背剧痛,不能伸直,一般都是因为脊柱压缩性骨折,导致一根或几根脊椎突然收缩,导致脊椎骨折,需要住院治疗。驼背有可能是经常提重物或者是椎体压扁变形导致的不良现象。通常需要及时的进行治疗。
驼背引起了肋骨变形!
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,如果驼背引起了肋骨变形!很严重,最好做手术矫正治疗,一般的保守治疗,应当不会有太好的效果的。意见建议:你好,根据你的情况,我建议你最好把你的胸部和脊柱的X线片子发过来,我帮你看看,畸形的具体情况。
强直性脊柱炎引起轻度驼背怎么治疗
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
强直性脊柱炎引起轻度驼背或者是疼痛,只能考虑适当的外用一些药物或者是支具进行治疗。而且随着年纪的增加,症状可能持续的加重,正常的生活,如果出现症状加重,可以考虑去正规医院的风湿免疫科就诊。
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驼背是由于长期炎症刺激脊柱弯曲度改变,恢复的可能性不大。强直性脊柱炎应卧硬板床,不能睡太软的床。此病的发病和自身免疫有关,治疗比较困难,只能通过长期服药控制,如果出现脊柱僵硬、疼痛明显时,可以去理疗科进行针灸理疗,改善不适症状。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
引起驼背原因可能是因为骨头本身有点病变,也可能是平时不良的生活和学习习惯,长期保持不良的姿势。假如还是小孩子,如果发现骨骼生长发育有点畸形,尽早进行矫正,比如穿矫正衣或者上夹板等方式,还是有机会进行矫正的。
坐姿不当引起的驼背
赵鲜
中医科河南中医学院第三附属医院三级甲等
问题分析:您好,我们人体的背部脊柱两侧走行的是足太阳膀胱经,脊柱正中是督脉,因为坐姿不当影响了这两经的气血,故中医讲不通则痛,所以现在有时刻意保持姿势会酸痛。意见建议:我建议你可以从网上搜点八段锦,选取其中适合自己的片段坚持每天锻炼,只要长久的坚持,您身体气血通畅,酸痛会改善,整个人也会看着也会更挺拔,希望我的建议可以帮到您。
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