失眠抑郁，头晕，头胀，头痛

问题分析：心理分析：你好，根据描述，考虑存在抑郁导致的神经衰弱倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加，缺少良好的释放机制。
心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。

问题分析：你好，失眠抑郁症等疾病需要及时的治疗，依据你现在的情况，在老家治疗的情况怎么样？其实传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞，所以才没有治好这些疾病的。
因此建议你使用中医现代化的治疗技术，脑源神经修复技术根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治疗精神疾病，打破了复发再治疗再复发的恶性循环。希望你可以早日康复。

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。
建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

问题分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

问题分析：心理分析：你好！抑郁症的病发反应就有失眠，躯体疼痛等情况。要坚持长期服用抗抑郁累药物，再结合心理咨询治疗
心理指导：建议：要坚持服用抗抑郁类药物，要结合心理咨询治疗。要医生、病人、家属共同努力治疗，还要病人自我做好心理建设，改变认知，自我意志力和坚持力是战胜疾病的最重要因素

问题分析：失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠；长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

问题分析：心理分析：你好！你是有抑郁症吗？这个症状是医生诊断的，还是自己猜疑的呢？失眠抑郁，头晕，头胀也跟生活中的压力有关。
心理指导：如果是抑郁症，可以在医生的建议下吃药，同时配合心理咨询疏导，会有改善的。也有可能有更年期症状提前。平时多锻炼，保持饮食均衡，尤其心情要开朗。

问题分析：心理分析：你好，感觉你的描述，您患抑郁症已经5年时间，是比较严重了，治疗也会是个比较长的过程，抑郁症是需要药物和心理辅导配合治疗的。
心理指导：建议在服用药物的同时，找具有相关专业技术的心理咨询师进行针对治疗，效果会更好。