落枕疼痛不能动

问题分析：您好，一帮情况下落枕可以考虑是由于睡眠时头颈姿势不当， 枕头垫得过高、软硬不当或高低不平 ，颈部受风着凉等情况下引起的。
建议去中医科进行有效的针灸治疗，睡觉时候应该注意改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子，平时可以进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，注意不要用力过猛，缓慢适度为好。

问题分析：你好，这个是睡觉姿势不当造成的情况，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。
局部适当的按摩一下，口服舒筋活血胶囊和芬必得治疗，注意 保暖避免受凉

问题分析：你好，落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的。
建议：1按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。2局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。