性别：女
年龄：36
问题分析：多胎妊娠可以吃松籽饮食以高蛋白、高维生素、高能量、易消化为原则；服用助于清除自由基的食物，如乳类、麦芽油、坚果、小麦、小米,芦笋,荞麦。松籽仁中富含蛋白质、碳水化合物、及大量的维生素A和E及人体所需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，可以降低血脂，软化血管，防癌、抗癌，滋颜美容等功能。
