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头晕,失眠,腰酸腿无力。

性别:男

年龄:48岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
感觉副作用大,浑身无力。就停服了。13年9月再查血脂13.8又开始服阿托伐他汀钙丁片。也不每天服。3个月后查血脂4.08又浑身无力。西药停了。看中医全身中药调理。2012年12月20曰住院5天。到现在一直失眠。又看心理精神科。诊断焦虑症。服了一段时间药,感觉人变得木讷了。慢慢改少,今年7月彻底不服了。14年8月慢性病检查舒张压100,血脂8,71社区医生说你家有遗传。可能血脂本来就比别人高。就因为这个原因我在饮食上控制清淡,吃的低盐低油。靠饮食和锻炼,心情调理。现在服用社区医生开的复方利血平片。有时还隔天服早饭后一片。走了5分钟路腿就很酸。请问医生我应该怎么做。才能让我老公好起来。急需帮助。
因老公有家族遗传史。公公,婆婆都脑梗塞。公公脑梗塞10后脑溢血去世。婆婆脑梗堵住了主动脉血管2个多月去世。我很寒怕。现在老公已不工作让他在家休养。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵国华 医师 内科
一级丙等 河北省邢台市界屯村卫生所

问题分析:您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

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你提到的睡觉的方面的可能是你的生物钟颠倒了。需要调整一上。二是你提到的这个症状,是不是有诱因如不良的生活习惯什么的,改善下。结合你的年龄,一是锻炼,二是放松,在此基础之上再用一点中药什么的,改善一下吧。如补益肾精类的。
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治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,以中医调理为佳,一般均能彻底解决失眠的问题
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