性别：女
年龄：31岁
问题分析：你好,你的情况冬天 手脚冰凉都是气血不足所致,另外还大都伴有痛经等.建议可以中药调理,一般一个疗程就有效果,另外注意保暖,睡前用热水洗脚,可以吃一些温性食物,如牛羊肉,辣椒,姜,红糖,小米等,祝你身体健康!
问题分析：手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉 桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等.
