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失眠是心理疾病吗?

性别:女

年龄:39岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我不知道为什么最近我总是失眠的很厉害,好不容易睡着了还经常做恶梦吓醒,吓醒后就睡不着了,到了白天特别没有精神,不知道这失眠是不是心理疾病。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度

陈耀胜 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。

栗蕊 医师 中医科
寻医问药网驻站医生

问题分析:你好,失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍,致使睡眠的质量不能满足机体的需要,引起患者白天不同程度地感觉身体困乏,精神萎靡,头昏心慌、瞌睡、记忆力下降,思考困难,反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状,包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。适当看心理医生也是可以的。

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失眠是心理疾病吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠一般是由于精神紧张等原因形成的一种习惯性心理。如果你经常失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒不适,可以选择看心理医生,请心理医生帮你解决。看失眠是不是心理问题等造成的。建议改变自己的心态,保持乐观积极,多做事,多运动,晚上多休息,不要胡思乱想,保持愉快的心情。也可以尝试转变注意力,把精力放在一些无关紧要的事情上,因为越是专注反而越可能睡不着觉。
哪些心理疾病引起失眠
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
下面一些心理疾病会引起失眠:1.害怕失眠:很多失眠者担心自己晚上睡不着,或者想尽办法让自己快点入睡,结果适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程:兴奋和抑制。脑细胞在白天是兴奋的。一天工作结束,需要休息,进入抑制状态,睡觉。这种“警惕”的心态往往会影响睡眠质量。2.自责:有些人在犯了错误后会感到内疚和自责,在脑海中重复那个错误,后悔当初没有处理好。因为白天事情多,后悔和遗憾的感觉略轻。晚上“游荡”在后悔和后悔的幻想和兴奋中,久久不能入睡。3.期待心理:担心睡过头,所以经常早醒。
失眠多梦,浮躁是心理疾病?
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指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。即便你还是不能入睡,你也不用担心,因为人一旦躺在床上,本身就是一种休息,只是你还没有进入梦境,没有进入睡眠,放缓自己的心态,
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病情分析: 失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!意见建议:1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。5,有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进入睡眠状态。
心理疾病,心理咨询。失眠,害怕。
郗洪光副主任医师
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指导意见:你好,从你描述的情况来看,你提供的资料较少,可能患有焦虑症,是轻微的脑功能失调;建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗
心理疾病睡不好失眠
彭军副主任医师
精神科
指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外,你要确定床是否够宽敞。音乐是会说话的,建议你找一些古典音乐,贝多芬的,巴赫的,那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲,这些曲目听起来非常的舒服,别找亢奋的音乐,那会让你烦躁不安。睡前播半个小时,你可以用电脑外放,也可以插着耳机,然后调定时关机。
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徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
指导意见:您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口。服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
失眠是心理疾病还是生理疾病啊????
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
问题分析:失眠有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意 改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.意见建议:口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
心理疾病,压力过大,导致严重失眠...
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指导意见:你好,您这个主要还是心理问题所导致的,我建议您还是尽早的去看心理医生,通过心理疏导治疗才是关键。
心理疾病,反应迟钝,失眠dun'meng
李秀景主治医师
内科深州市中医医院二级甲等
你这种情况建议到正规医院心理咨询科就诊,平时注意减轻心理压力,注意劳逸结合,适量做些运动,避免过度劳累,也可口服安神补脑液,健脑丸药物治疗。
心理疾病,心理咨询。失眠,害怕。
郗洪光副主任医师
精神科滕州市中医医院三级甲等
你好,从你描述的情况来看,你提供的资料较少,可能患有焦虑症,是轻微的脑功能失调;建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗
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