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得了产后抑郁症，不光抑郁还失眠，怎么办

性别：男

年龄：31岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
我怀了孕后因为是怀的女孩，所以家里人脸上并不是我想象的那么高兴，我心里因此也有些不欢喜，生完孩子后这种情绪更厉害了，以至于变成了产后抑郁症。我现在不光抑郁，失眠的还很厉害，请问这种病症如何治疗啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马国妹 医师 妇产科 极速问诊
河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析：你好，抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，做一些力所能及的事情，有助于融入社会，改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物，有助于症状缓解的。

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马国妹医师
妇产科河北邢台桥东妇幼保健站
你好，抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，做一些力所能及的事情，有助于融入社会，改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物，有助于症状缓解的。
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