失眠多梦乏力怕冷腹泻

问题分析：你好，你是神经官能症的表现，就是植物神经紊乱，我建议可以喝点黑米粥，每天充实，做自己该做的事，顺其自然，适当运动锻炼，希望你能满意
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，为所当为，心态放好，可以吃点六味地黄丸，避免熬夜劳累，避免任何性刺激，希望你能满意

问题分析：您好，根据你的情况，出现失眠、多梦、乏力、怕冷、盗汗、腹泻，中医考虑是阳虚，涉及到心、脾、肾等脏器。
建议到三级中医院就诊，可以辨证口服汤药治疗，等症状有所改善之后用中成药来慢慢调理，平时要保持心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。

问题分析：你说的那种情况，应该考虑是脾肾阳虚，身体才出现的那一系列异常症状。针对那种情况，需要及时调理生活和饮食习惯，在辅助药物治疗，情况才会改善的。
可以吃一些四神片、人参健脾片、香砂养胃片、健脑补肾口服液之类的药物，才有助于改善身体素质，消除那些异常症状。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑心理因素引起病症的可能性大，如果失眠解决了，睡眠质量好了，其它一些症状都能解决。
建议，可以到心理门诊进行心理咨询，主要解决失眠的问题。建议，不要给自己太大的工作、生活和精神压力，加强身体锻炼，每天保持一定强度的运动量和疲劳感，晚上睡前，用热水泡脚，消除疲劳，睡前不做过于激烈的运动或激动的情绪，可以学习一些自我放松技术，入睡困难时，可以自我放松。