问题分析：硬红斑可以吃灵芝孢子粉
硬红斑病人应以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主，尤其要注意忌口。病人比较适合吃鸡、瘦肉、蛋类、豆制品、小米、玉米、大枣、银耳、百合、栗子、白果等食物，以及新鲜的蔬菜。如白菜、藕、黄瓜、西瓜、苹果、梨 等。进食多少要根据个人的情况而定，主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好，多吃一些水果，不要偏食。在给病人选取营养丰富的食物时，特别要注意忌口。灵芝孢子粉含有灵芝多糖、氨基酸、三萜类、脂类、生物碱、有机锗及类胡萝卜素、维生素E、磷脂和多量不饱和脂肪酸等多种生物活性成分。营养丰富，可以吃。
