有大概两周了。四肢无力。腰酸腿软。特别是早上睡起来...

可以用热水袋进行局部热敷，同时还可以进行按摩。如果出现剧烈的疼痛，可以通过物理的方式来治疗，比如通过红外辐射来进行局部的治疗。在来例假的时候要多注意多休息，不要做剧烈的运动，不要熬夜，否则会导致腰酸腿疼、四肢无力。女性来例假后会有明显的改善，但是如果出现了这种情况，一定要到医院做进一步的检查，以免出现腰部的不适。来例假期间要注意保暖，不要吃刺激性和寒凉性的食物，以免影响月经。

可以给以中医药治疗。一般是肾虚血虚。|#|可以给以中医药治疗。一般是给以补肾补血的方法治疗。

问题分析：这个还是要注意肾虚的一个情况得了，那么就是会影响的。指导建议：可以考虑一些中医的调理的了。另外的话，要注意戒烟戒酒，要注意加强运动的了

指导意见：这个症状是有阴虚的情况可以积极的进行调理，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

问题分析：你好！中医认为阳气有温煦作用，阳气不足导致温煦作用不足，可以出现手脚凉。阳气不能固摄尿液，可以导致夜尿多。腰膝酸软、耳鸣、乏力是肾精不足的表现。所以你还是肾阳虚为主。意见建议：可以服用桂附地黄丸或者右归丸或者汇仁肾宝片或者复方玄驹胶囊，需要多服用一段时间。同时需要保持健康的生活习惯，需要避免熬夜，避免房劳过度。

病情分析：你好 考虑是腰肌劳损 腰肌劳损的特征是腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股。 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻。 腰肌劳损的康复需要一个过程,关键是矫正腰椎的前凸和骨盆前倾。以前通常用倒走的方法,你不妨先试一下。如果倒走有效,建议你穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近。意见建议：大医院的医生都知道,目前来说是最好的,没有任何副作用,也不用吃药,药物的作用只是止痛,但对腰肌劳损的病因不可能有作用。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

病情分析： 你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

你好，请问你的年龄现在多大了？小的时候肾病具体是什么情况？这么些年来有没有复查过？现在体温正常吗？最近没有劳累的情况。

病情分析： 你好，根据你提供的信息可以考虑是气血虚导致的，可以使用补气血的药物进行治疗，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。意见建议：建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。

问题分析：从您的描述来看，您这种情况需要注意是否发生了病毒感染。指导建议：针对这种情况，您需要观察体温变化。如果出现体温升高，那就应该是患了病毒感染。