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白天慢跑半小时能治疗感冒引起的长期失眠吗？

性别：男

年龄：23

白天慢跑半小时能治疗感冒引起的长期失眠吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王春梅,德州市人民医院,副主任医师

王春梅副主任医师内科

三级甲等德州市人民医院

问题分析：你好，感冒期间，不建议跑步的。长期失眠，往往是有神经衰弱的情况引起的多见的。
感冒期间，建议休息，以及用感冒药物治疗。其次可以做做按摩放松。以及可以配合中药的治疗。建议保养。避免疲劳

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吃感冒药会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

正常情况下服用感冒药不会引起失眠。感冒药通常含有镇静剂，服用后会产生睡意。如果服用感冒药后失眠，可能与感冒药含有咖啡因等能引起神经兴奋的药，可以仔细阅读说明书，确认药物中包含的特定成分刺激人的神经，引起兴奋，引起失眠。如果感冒药含有兴奋剂，吃完要多喝水促进代谢，后续可以选择其他感冒药进行治疗。建议睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠。

感冒会不会引起失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感冒是会引起失眠的。当出现了感冒时，一般就会影响到呼吸，甚至还会先咳嗽。这就牵连到肺部等呼吸系统，从而使身体内的免疫力系统被调动，开始对感冒进行治愈。病人身体内就处于较为亢奋的状态，所以病人就会出现难以入眠的状态。病人可以选择使用布洛芬胶囊来缓解难以入眠的病症，患者可以使用生理盐水等清洗鼻腔改善睡眠。如果是因为药物原因导致的失眠，患者可以更换药物种类，但需要在医生的指导下进行。患者日常应多喝温水，能够帮助病毒或者细菌排出，促进感冒痊愈。

感冒会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感冒不一定会导致失眠。感冒在临床上包括普通感冒和流行性感冒，可以引起畏寒、高热、咳嗽、咳痰以及咽痛等多种临床症状，同时也会不同程度的影响睡眠。特别是在发热和剧烈咳嗽、咳痰的情况下，都会严重影响到睡眠的质量。感冒病人可以出现失眠的症状，但是并不一定会导致失眠，比如临床症状轻微，没有发热，也没有明显的咳嗽症状时，一般就不会引起失眠。感冒患者出现了明显的临床症状，需要及时使用改善症状的药物来缓解，避免失眠的发生。

感冒失眠是怎么引起的

陈欣主任医师

其他中日友好医院三级甲等

感冒失眠是主要是由于感冒引起的身体不适所引起。如果在治疗感冒期间出现了失眠的情况，就可能是由于身体比较虚弱所引起的，也和服用的药物有很大的关系，如果当中含有兴奋神经作用的药物，就会出现失眠的情况。那也可能是由于白天时间睡得比较长所引起的。引起的原因比较多。在出现失眠的时候，是可以在专业医师的指导下服用养血安神的药物进行治疗，在睡觉前也可以喝一杯热牛奶，能起到促进睡眠的作用。

感冒药引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感冒药引起的失眠，可以通过用药、泡脚、喝热牛奶来缓解。感冒期间服用一些药物可能会导致睡眠障碍。这时候可以选择一些对睡眠没有影响的药物，在医生的指导下更换。感冒期间，通常会伴有鼻塞等不适，会导致失眠。这时候可以滴一些缓解鼻塞的药物来达到缓解失眠的效果。对于失眠患者来说，要放松心情，不要承受太大的心理压力，学会自我调节情绪，养成良好的睡眠习惯。

感冒引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感冒后由于身体免疫功能低下以及病原体的侵袭，可以导致植物神经紊乱，因此会出现失眠、乏力、注意力不集中的表现。这种情况应该注意保暖，不要受凉，饮食上注意清淡，多吃蔬菜和水果，补充维生素。另外，积极的使用感冒类的药物，比如感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等，一些感冒的药物里面含有一定的安眠成分，因此可以调节感冒引起的失眠。同时感冒恢复以后要加强体育锻炼，增强体质，可以改善植物神经紊乱的状态，提高自身的抵抗力和免疫力。

感冒引起的头痛失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感冒引起得头痛失眠可以通过口服抗感冒药物进行治疗。感冒之后一般会出现全身酸痛以及乏力和鼻塞等症状，通过口服药物能够帮助症状得到改善，还可以联合抗病毒以及抗生素药物进行治疗，可能是自身抵抗力下降，受到细菌或者是病毒感染所引起。患者如果存在咳嗽痰多以及呼吸不畅等症状时，可以采取化痰药物进行治疗。在治疗期间，饮食上要以清淡易消化为主，避免抽烟喝酒，对于病情恢复会造成不利影响，养成规律饮食习惯以及生活习惯。

感冒引起失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感冒引起的失眠可以通过服用安神补脑液、谷维素、维生素B族来治疗。感冒引起的失眠主要以原发发病为对象进行治疗，频繁失眠属于神经衰弱，主要是精神压力、过度紧张和过度思虑造成的。要尽可能控制好情绪，不要过度焦虑和紧张，口服治疗感冒的药物，才能有效地改善症状。发烧会导致患者失眠，所以要用退烧药促进疾病恢复。鼻塞引起的失眠可以通过热敷鼻子的方式减少疾病。

感冒失眠是怎么引起的

范慧副主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

感冒失眠是上呼吸道感染而导致。感冒后患者可以出现鼻腔黏膜出血水肿的症状，以及咽喉部轻度的充血，上述症状会引起患者呼吸不畅以及头痛的症状，当存在呼吸不畅以及头痛症状时，会影响患者晚上的睡眠状态，从而引起患者失眠并且容易周身不适。平时应当注意休息劳逸结合，增强免疫力，提高抵抗力，可以有效的减少患病的可能。

头疼失眠。感冒就发病了

朱锦莉副主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

如果症状比较严重建议及时就诊做些相应的检查看看，并做针对性治疗，病情变化注意随访

随时头痛伴有恶心。失眠偶尔感冒，发烧。

赵国华医师

内科河北省邢台市界屯村卫生所一级丙等

根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用尼莫地平缓解不适的症状。

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