性别:男
年龄:45岁
今年做过一次体检,心电图,B超,胸透均正常
该如何治疗和预防,吃些什么药、、、
问题分析:您好!根据您的情况由于环境因素影响导致焦虑,轻微焦虑可以通过调节缓解,重度焦虑也可能是严重疾病的前兆,不容忽视。这时候适当吃一些精神类药,如谷维素,更重要的是学会减压,可适当的进行合理的长跑、游泳、散步之类的有氧运动锻炼,促进心血管的供养,腹式呼吸,泡脚,听音乐舒缓心情!
追问:您好,这种情况可以吃些丹参吗
回复:可以适当吃一点,理气、缓解胸闷心悸,建议还是学会减压,谢谢!