性别:女
年龄:20岁
问题分析:你这是出现了抑郁的症状倾向,可能是由于学校压力大,加上你心理强度差引起,抑郁症的症状表现有情绪低落,兴趣缺失,不愿与人交际,精神疲乏,丧失自信心,睡眠障碍等。建议你可以去就近心理咨询机构接受正规的心理疏导治疗,平时一定用意志力对抗抑郁,强迫自己与人交际沟通。祝健康。
问题分析:心理分析:你好,你这是心境差,并且社会交往遇到困难,属于抑郁情绪,并且因为压力导致焦虑情绪的发生。心理指导:你好,需要到专业的心理治疗机构做情绪测量,检查是否患有抑郁情绪,焦虑情绪。再根据情绪程度制定心理治疗方案,进行心理辅导,克服不去学校,和社会交往问题。
问题分析:心理分析:你好,根据你的描述,你似乎到了学校这个环境下就会产生各种不好的精神状态,这可能性比较多,比如你与熟悉的家人分开所引发的分离焦虑,让你陷入痛苦里;比如学校里糟糕的人际关系让你感到害怕,比如学校里沉重的学习压力等等心理指导:所以,要想改善你目前的情况,需要你先梳理造成这种状态的原因。建议你能多和同学家人交流,一方面能听听他们的建议和想法,另一方面能释放你的情绪得到他们的理解和支持。其次,多做些你感兴趣的事情,分散一下注意力,让情绪尽快好转