经常性便泌

问题分析：治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.
保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

问题分析：经常性便秘，考虑与肠道蠕动过缓有关，还有精神压力，饮食结构不合理等有关。
可口服润肠通便的药物，如麻仁润肠丸。排便不畅时可用开塞露、甘油灌肠剂等辅助；平时多吃新鲜蔬菜，尤其含粗纤维较多的食物。养成及时排便的习惯，睡前按摩腹部，以促进肠道蠕动。多种方法，综合调理。

问题分析：您好，可以适当吃果导片或者番泻叶治疗，坚持每天早上定时大便，效果会很好的
多吃高纤维的食物，比如玉米等粗粮 还有食用菌类如木耳，多吃水果，多喝水，也可以经常做腹部运动都有帮助；’的