经常感觉很疲劳乏力，容易犯困又感觉睡不饱，没有精神...

问题分析：你说疲劳犯困，你的睡眠时间是多少？有失眠等问题吗？关于脱发，有时候人压力大会脱发相对厉害，你生活工作压力如何？手脚在什么情况下发麻，是否有使用一些药物，尤其是中药或中成药？
建议进行检查，排除躯体疾病和中药引起的不良反应。排除后可以考虑心理咨询。可以先预约体检然后根据相关指标进行进一步检查。

问题分析：心理分析：根据你提供的个人情况来看，可能是由于你目前的心理压力太大，睡前不能放松，导致失眠，大脑功能衰弱，精神不振，内分泌失调，新陈代谢紊乱，体质下降，脱发现象。是心因性的问题导致的躯体症状。
心理指导：建议你应重视自己目前的状态，及时到就近的正规中医院进行检查，在医生指导下选择对症的中药调整身体方面的症状；同时，应重视心理致病 因素的重要性，如果个人调节有困难，可及时到就近正规的心理治疗机构，通过一个阶段的心理治疗，减轻心理压力，放松身心，提高睡眠质量，配合中药全面改善身心症状。