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43岁。睡眠少大约三四个小时，是什么原因？

性别：女

年龄：57岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

43岁。睡眠少大约三四个小时，是什么原因？

想得到怎样的帮助：

43岁。睡眠少大约三四个小时，是什么原因？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘闯主治医师妇产科极速问诊

三级甲等沧州中西医结合医院

问题分析：您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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通常情况下，6岁儿童缺乏钙质会引起睡眠不足。具体分析如下：钙是人体不可缺少的营养元素，如果缺钙，通常会影响孩子的睡眠，引起导致睡眠不足。可以适当的给孩子补充钙和维生素d，同时也可以多吃些奶制品，多吃些豆制品，多喝些新鲜的牛奶，多晒晒太阳，促进钙质的吸收，提高睡觉的品质。同时要注意多食用新鲜的果蔬，以丰富的营养。平时要多进行室外运动，例如：舞蹈、游泳、打篮球等。

宝宝睡眠少是什么原因

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，宝宝一天大部分时间都在睡觉，如果孩子睡得不够多，很有可能是因为饿了或是受凉了，所以要经常给其补充衣服，定期定量的喂奶。如果孩子在睡觉之前吃了太多的东西，会造成肠胃的负荷，从而引起肠胃不适，从而引起肠胃不适，从而影响睡眠质量。还有一个原因就是睡觉的时候声音很大，穿的东西多了或者少了，都会对睡觉造成很大的干扰。要注意让孩子在卧室里多通风，要注意室内的温度，避免孩子的衣服过多、盖得太厚，让孩子在睡梦中先小便。

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杜志刚主任医师

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问题分析：你好，你的情况是有神经衰弱症合并有肾虚的表现造成了勃起功能不好和失眠的。意见建议：你的情况可以通过谷维素，安神补脑液，金贵肾气丸等药物一起治疗，这样可以改善你的不适的。

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一般情况下，导致睡眠少的原因具有以下几种：第一种，缺乏微量元素引起的，人体缺乏微量元素时会导致大脑以及植物神经兴奋性增强，所以平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是多吃一些坚果，以补充微量元素；第二种，长期存在紧张、焦虑、压力大等情况或作息习惯不规律、睡眠环境中光照、噪声过强、温度过高或过低、大量吸烟、饮用咖啡等都可能导致睡眠时间减少。

小孩睡眠少是什么原因

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩睡眠少的原因主要有以下几种情况：一，环境不好、喂养不当，缺乏安全感、夜间频繁排尿、没有良好的生活习惯，精神和心理上的刺激，生理原因。二，其他原因，如夜间发生惊恐、非癫痫性强制发作、摇头、恐惧等，多是小孩自身调节能力不足，通常不用治疗，年龄增长后会逐渐消失。一般小孩的睡眠是最好的，但有些小孩有睡眠不好的症状，可能会影响小孩生长发育，建议家长要特别注意小孩的睡眠，发现小孩睡眠不好应该找到原因，及时采取相关措施。

新生婴儿睡眠少是什么原因

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只要孩子身体健康，没有任何不适症状，可以先继续观察，不用过于担心。想让孩子睡觉就要保证有一个比较安静的环境，有助于孩子的睡眠。要让孩子有一个合理的作息时间。

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睡眠少可能是未养成良好的睡眠习惯导致的，如果宝宝昼夜颠倒的话，白天需要增加一些活动量，多带宝宝出去晒太阳，抽时间多陪一下宝宝逗他开心，这样到晚上睡眠情况就会有所改善。如果宝宝睡眠时间特别少，妈妈可以把宝宝抱起来轻轻摇晃，拍打其背部。

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问题分析：建议您到医院给予孩子做过智力测试及语言测试。到小儿神经内科或康复科看看。

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妇产科沧州中西医结合医院三级甲等

病情分析：您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理意见建议：平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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