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睡眠障碍引起太阳穴疼

性别:男

年龄:47

我的睡眠不是很好,经常睡不着觉,白天又不困,想白天睡点觉补充一下,有睡不着,这样经常引起我的太阳穴疼,经常用清凉油来涂抹太阳穴缓解,我该如何改善睡眠状态?化验、检查结果:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐贵云 主任医师 精神科
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你好失眠对人体的伤害主要是精神上的,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。
建议您,每天梳头5分钟,每晚用热泡泡脚,保持心情舒畅。建议,每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。

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儿童睡眠障碍是什么原因引起的
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童睡眠障碍是通常是以下原因引起的:1.不良睡眠习惯:大多数孩子都有各种不良的睡眠习惯,比如睡前玩电子产品、看刺激性图片、吃得太多、喝咖啡、剧烈运动、睡觉关灯、睡眠时间紊乱、入睡前需要父母陪伴等。2.社会和家庭因素:社会整体对儿童睡眠障碍重视不够,缺乏相关知识和治疗经验。父母婚姻关系不和谐,父母文化程度低,父母睡眠时间不规律,生活压力大,也容易导致孩子睡眠障碍。3.身心疾病:因素睡眠障碍常继发于各种躯体疾病,包括哮喘、阻塞性呼吸暂停综合征等。儿童期抑郁症、焦虑症等很多心理疾病也会导致睡眠障碍。4.遗传和环境因素:睡眠障碍可能受到遗传因素的影响。根据相关研究,父母患睡眠障碍的概率是父母未患睡眠障碍的孩子的3倍。睡觉时,周围环境(强光刺激、外界噪音)也会影响孩子的睡眠。
儿童睡眠障碍是由什么原因引起的
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童睡眠障碍可能是遗传、环境、其他疾病等原因引起的。一、遗传,某些孩子的睡眠失调是由于基因的不正常所致。二,环境因素,睡眠是由大脑引起的,而大脑是最活跃的,它与外界的环境有着直接的关系,对大脑的影响很大,环境不佳也是导致儿童睡眠问题的重要原因。三,孩子的身体健康状况也会影响到孩子的睡眠,如果孩子存在其他疾病可能会导致睡眠障碍,需要及时就医检查治疗。
儿童睡眠障碍是怎么引起的
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童睡眠障碍的主要原因如下:1、遗传因素:儿童睡眠障碍可能是遗传的基因异常造成的。2、环境因素:睡眠障碍通常是由大脑引起的。环境因素对大脑的作用非常重要,涉及到身体环境,容易患有部分疾病。也涉及到家庭环境,如教育方式不当,睡眠习惯不佳,家庭氛围较差等环境因素。如果本身患有疾病,建议及时的进行原发疾病的治疗,家长还要给孩子提供舒适的睡眠环境。
儿童睡眠障碍指的是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童睡眠障碍一般发生在2~12岁的儿童身上,睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。它可以由身体某系统的功能失调引起,也可由疾病引起,能直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。儿童睡眠障碍的治疗,在临床上通常建议以行为治疗为主。睡觉的时间应是规则、固定的,应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的,刺激的电视应绝对避免。
哪些疾病可引起老年人睡眠障碍
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
以下几类老年患者易出现睡眠障碍:1.脑组织的病变:主要有脑退行性病变、阿尔茨海默氏症、震颤性麻痹、脑外伤、脑炎等。大脑变形症会导致失眠、假期节律性睡眠障碍、异常觉醒、脉搏睡眠不正常、上下肢的周期性运动、张力障碍导致的姿势变化等。2.心血管疾病:冠状动脉粥样硬化的患者,一般都是在睡梦中,或者是在午睡的时候,在晚上的时候,会让患者从睡梦中苏醒过来,或者是经常醒来。3.呼吸系统疾病:比如慢性支气管哮喘,这些病症的睡眠特征就是睡眠困难,呼吸困难咳嗽、哮喘等都会导致普通的觉醒,导致睡眠质量下降。
脑瘫儿睡眠障碍的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
小儿脑瘫是一种严重的疾病,对患儿的正常生活有很大的影响。脑瘫儿睡眠障碍多是由疾病本身,养育方式,睡前过量的功能训练等因素导致的。平时患儿睡眠前应尽量避免外界干扰,适加的进行睡前安抚等。
脑炎会引起怎样的睡眠障碍
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑炎是由细菌和病毒等多种病原体侵入大脑实质所引起的一种急慢性严重疾病,常累及中枢神经系统而影响睡眠觉醒节律并导致多种睡眠障碍。其表现有:1、睡眠量增加,可导致嗜睡状态或昏睡,可发生因脑部疾病而发作性睡病,此睡病往往发生时间较短、不可抗拒睡眠发作常伴猝倒、睡瘫及睡前醒后幻觉。2、患者会出现入睡困难、睡眠浅、容易惊醒或者是早醒的一些症状,这可能是因为发热、疼痛、全身的不舒服不适感引起,再加上感染后病原微生物及其某些毒素的影响,都可引起大脑中枢障碍,导致睡眠结果异常。
睡眠障碍是什么原因引起的
邵自强主任医师
内科中日友好医院三级甲等
通常来讲,出现睡眠障碍可能是由外部因素、病理因素等原因导致,针对不同的原因,采取不同的治疗手段。一、外部因素现如今生活压力过大、不规律的生活作息或是由于多种情绪因素影响了睡眠,导致了睡眠障碍的问题出现,这是目前较为常见的一种引发因素,这类人群可以通过缓解心理压力,减少日常的心理负担,适当做一些能够放松心情的活动,如健身、瑜伽等,都有助于改善睡眠障碍的问题。二、病理因素一些人群长时间处于睡眠质量差、睡眠周期短的问题之中,很容易诱发睡眠障碍的出现,可能还会伴有心焦、心悸、抑郁、头晕眼花等症状,严重时会导致内分泌失调,通常有这类情况的人群建议在日常服用一些能够提高睡眠质量的产品,如晚必安酸枣仁油软胶囊,这是一种采摘的纯天然野生酸枣仁,经过特殊的工序提取出其中的酸枣仁油,具有安神助眠、镇静宁心的功效对于改善睡眠质量、延长睡眠周期。
牙疼会引起太阳穴疼吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙疼是会引起太阳穴的位置的疼痛的,因为牙齿部分的神经是属于放射性的,很容易就是会延伸到头痛处,并且牙痛一般都是延伸到整个脸部的疼痛,可以吃消炎药物治疗牙痛,平时注意多多休息,疲劳也会引起牙齿疼痛。
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