性别:女
问题分析:围绝经期是正常的生理变化,大多数妇女没有任何不适,所以不需要补充雌孕激素。当出现不适的症状时,可在医生指导下药物调节,不可长期或自行盲目服用激素。要平稳度过围绝经期,建议多参加集体活动,调整好心情,改善睡眠,以乐观积极的态度对待老年的到来。营养多样化,多食用豆类,含蛋白质丰富的食品,适当补充钙剂及维生素,半年或一年进行一次妇科体检。