性别:女
年龄:28岁
问题分析:免疫力是人体自身的防御机制,人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。平时应多喝水、多运动、多休息,多吃新鲜蔬果,少吃甜食、少油脂、少喝酒,戒烟,适当补充补充维生素。