首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

男18岁寒性体质吃什么

性别：男

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

男18岁寒性体质吃什么

想得到怎样的帮助：

我想知道寒性体质吃什么能去寒

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王建春,黄石市中心医院,主治医师

王建春主治医师中医科

三级甲等黄石市中心医院

问题分析：你好，寒性体质的人多是阳虚的情况，阳气不足身体就会出现畏寒肢冷等，在受凉的时候会更厉害。应该吃些温热性的水果，如桂圆，橘子，荔枝等，只要是性温热的都可以食用。
像寒性体制的话应该多吃肉，少吃水果和绿叶蔬菜，当然，养成的习惯是很难改的，可以慢慢来，你也可以在晚上睡前或早上起床后摩擦一下四肢，这个对缓解是很有帮助的

相关推荐

宝宝寒性体质不可以吃什么水果

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

寒性体质的孩子不宜吃寒性的水果，吃了不利于孩子的脾胃，会引发腹痛或腹泄。不能吃的水果有西瓜、香蕉、柚子、梨、山竹、猕猴桃、莲雾、哈密瓜、枇杷和梨等。平时要避免食用此类水果。

寒性体质吃什么奶多3。，

丛媛副主任医师

五官科威海市中医院三级甲等

问题分析：你好！属于寒性体质饮食可以多吃一些温补性的食物。意见建议：建议多吃一些羊肉，还有就是鸡蛋这一类的，避免吃一些寒凉食物，如西瓜之类的少吃，祝你健康！

寒性体质吃什么食物

丁宇副主任医师

中医科中国人民解放军总医院三级甲等

寒性体质的人，饮食上可以吃温热的食物。体质属于寒性的人，在日常饮食上要避免摄入寒性的食物，可以吃温的或热的食物，或性平的食物，比如可以适当的摄入牛肉、羊肉等，均属于辛温大热的食品，有助于寒性体质的人来食用。比如日常中在烹饪时，可以适当的吃大葱、韭菜或蒜等，均有一定的热性。建议平时吃的食物不能过烫或过凉，适口即可，避免损伤粘膜。

寒性体质吃什么水果

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，寒性体质可以吃荔枝、桃子、龙眼、红毛丹等水果。当患者出现寒性体质后，需要吃温性的水果为宜，常用的食物有红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉等，有利于补充身体所需的营养元素。在日常生活中，需要积极参加体育锻炼，有利于增强体质。此外，平时多喝白开水，能够促进体内新陈代谢，注意保暖，禁止吃生冷、寒凉的食物。

寒性体质吃什么水果蔬菜好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

适合寒性体质吃的水果蔬菜有芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣，李子等。寒性体质的人，平时还要积极参加体育锻炼，增强体质。平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，注意保暖，不吃生冷，寒凉的食物，尽量不喝冷饮，每天晚上睡前坚持用温水泡脚。

男18岁寒性体质吃什么

王建春主治医师

中医科黄石市中心医院三级甲等

问题分析：你好，寒性体质的人多是阳虚的情况，阳气不足身体就会出现畏寒肢冷等，在受凉的时候会更厉害。应该吃些温热性的水果，如桂圆，橘子，荔枝等，只要是性温热的都可以食用。意见建议：像寒性体制的话应该多吃肉，少吃水果和绿叶蔬菜，当然，养成的习惯是很难改的，可以慢慢来，你也可以在晚上睡前或早上起床后摩擦一下四肢，这个对缓解是很有帮助的

寒性体质的人平时吃什么好？

其他河南中医学院第一附属医院三级甲等

健康指导：你好！寒性体质的人宜食温热、甘缓的食物，比如荔枝、龙眼、樱桃、杏、胡桃、栗子、韭菜、芥菜、香菜、胡萝卜、洋葱、香菇、黄豆芽、黑豆、山药、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、鹌鹑肉、黄鳝、草鱼、海虾、饴糖、酒、咖啡、红糖、生姜、辣椒、胡椒、糯米等，进补之品适合蒸、焖、煮、炖等烹调的方法。不宜多食生冷、苦寒、黏腻的食物，如梨、香蕉、琵琶、西瓜等。所谓“春夏养阳”，正直夏季，可适当的进补。

男性寒性体质清热吃什么好

张清伦副主任医师

外科威县人民医院二级甲等

指导意见：一般说,各种性质的食物除都具有营养保健功效之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻... 当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香葱等,

我是寒性体质胚胎移植后吃什么

外科合肥凤凰肿瘤医院二级甲等

指导意见：你好，合理的饮食就行，人的身体内是需要很多种微量元素的，不可以吃芦荟、海鲜、蟹等易导致流产失旂。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科