头晕；反胃；失眠；烦躁；晚上老睡不着；

问题分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

问题分析：心理分析：你好，你说的头晕、反胃、失眠、烦躁、晚上老睡不着，我认为可以考虑为神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。
心理指导：因此，我建议你，首先，需要到医院作进一步检查诊断；其次，需要考虑寻找心理咨询师为你提供心理辅导，帮助你进一步调整心理状态；第三，治疗的原则以心理治疗为主，药物治疗为辅。

问题分析：心理分析：人的很多问题都是不良情绪引起的，不良情绪又是因为自己认为的不良事件引发。如果不良情绪当时没有释放，不断堆积在心里，最后身体会出现很多问题，去医院检查时，医院也检查不出什么实质性问题，但自己清楚自己确实不舒服。
心理指导：心理上分析：头晕代表有问题没想通，反胃说明情绪很大，烦躁就是不相信现实中的好，只认同现实中的坏，而且眼睛永远盯着下一步，没有活在当下，这么多问题在身体里没调整好，失眠就很自然了。这些问题需要你一一克服，首先要有弃旧迎新的想法，放弃旧的思维，学习信任和享受当下，有些看似很大的问题，其实轻松就会解决。

问题分析：心理分析：不知道您所处的环境是否舒适，有可能是夏季中暑或是贫血的表现。
心理指导：您可以在家中常备一些解暑降火的食物，比如冰西瓜/绿豆汤等，平时出门之前喝点藿香正气液，睡前喝杯热牛奶，有条件的可以喝点红酒。尽量别吃安眠药。

问题分析：您好，治疗的话建议补充铁和维生素c，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗 ‘
另外建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾,豆腐促进铁的吸收，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。