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腰背肌劳损如何治疗

性别：男

年龄：30岁

腰背肌劳损如何治疗三个月前因干重活背部正中和腰部正中开始轻微疼痛，后又干了半个多月，疼痛加重，坐下或久站或干活加重，除了平躺其他姿势久了都疼，休息后减轻，吃药按摩理疗均无效，在家休息了俩月了一个月前做了针刀治疗，现在休息几天后坐半个小时腰部开始酸胀，几分钟后变为疼痛，背部也开始疼，久站后背疼，改变姿势后疼痛消失，但腰背有劳累感，当天不能再坐，我该如何治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

罗桂林,河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室,医生会员

罗桂林医生会员儿科

一级丙等河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室

问题分析：腰肌劳损，建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，
另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。

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背肌劳损的治疗方法有哪些

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背肌劳损的治疗方法有药物治疗、生活护理等，具体内容如下：1.药物治疗：背肌劳损对周围的末梢神经产生刺激，容易出现局部疼痛的情况，患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.生活护理：在这期间患者要注意休息，避免过度劳累。在饮食上，要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、猪蹄、冰淇淋等。另外，患者可以适当的运动，增强体质。

背肌劳损有哪些症状

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部肌肉劳损可能会出现酸胀、发皱僵硬、水肿、按压疼痛等情况。在背部肌肉活动时会有明显的酸胀感，突然活动会有背部发皱僵硬的情况，长时间活动可能会引起背部肌肉反复的牵拉引起的水肿情况。按压背部肌肉时，伴有明显的压痛感。此外，背部肌肉劳损，会出现背部肌肉松弛度减弱，可能导致肌肉出现痉挛。当出现以上症状，就要考虑与肌肉劳损有关，日常要多注意身体保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，多注意坐姿，经常性的对其进行热敷，严重不适时，建议前往医院，进行专业的诊疗，以免病情恶化。

背肌劳损怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背肌劳损通常可以通过理疗、日常调理的方式帮助恢复。长时间的负重和弯腰是导致背部肌肉疲劳的主要原因。以腰背部肌肉疼痛、有酸胀的感觉为主要症状，特别是在工作时会出现这种现象。首先要注意休息，避免负重，减少弯曲，一星期40分钟进行一次背部保健推拿。每日使用物理治疗设备进行1至2次的电击，每次20分钟。定期进行艾灸可以促进气血、疏通经脉，促进腰部肌肉的气血流通，缓解疼痛。

背肌劳损怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部肌肉劳损可以通过日常护理、使用药物、物理治疗等方式进行治疗。1.日常护理：背部肌肉劳损，患者应让局部肌肉得到充分的休息，尽量卧床休息，不要过度劳累。2.使用药物：背部肌肉劳损，患者可以在医生的指导下使用布洛芬、美洛昔康等药物来缓解症状。3.物理治疗：背部肌肉劳损，患者可以通过离子导入、远红外线等物理治疗方法来缓解肌肉劳损性疼痛的症状改善肌肉紧张状态。

腰背肌劳损的症状

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背肌劳损的症状一般是不能长时间的站立和坐着，不然的话，后背会很疼，会让人觉得骨头都要碎了。到了医院，X光片也看不出什么问题，因为受伤的不是骨头，而是肌肉，所以不能拍打，不过在疼的情况下，按一下就能减轻。腰和后背都很疼，不能弯腰，不能带着沉重的东西，不能频繁的运动，不能频繁的运动，不能进行高难度的运动。

腰背肌劳损有哪些症状

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背肌劳损最常见的临床表现就是出现了疼痛、酸痛等症状。可以进行物理治疗、药物治疗等。一般情况下，患者不宜久坐，不宜久站。通常可以通过针灸、按摩、烤电、拔罐等物理疗法来改善患者的腰背肌劳损，还可以服用尼美舒利胶囊、盐酸乙哌立松片等镇痛药。患者在治疗的时候要多加休息，保证充足的睡眠时间，这样才能逐渐恢复。

腰背肌劳损怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，腰背肌劳损应该根据实际情况来处理。腰部、背部肌肉劳损，患者应该遵医嘱使用具有活血化瘀、祛风除湿等作用的膏药外敷，口服复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松胶囊等药物，或是使用川芎、赤芍、熟地、独活、鸡血藤、当归、杜仲、党参、炙甘草等药物进行治疗。患者日常应该避免剧烈运动和过度劳累，注意休息，并且保持正确的站姿和坐姿。

背肌劳损怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以尝试针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。局部按摩促进血液循环促进恢复，限制或停止致伤动作使局部得到休息，肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。

哺乳造成背肌劳损

宋木兰副主任护师

外科新钢中心医院三级甲等

指导意见：你好，建议更换奶嘴，质地和乳头接近的最好，背肌劳损用热敷按摩的办法缓解，喂奶姿势要舒适和安全

背肌筋膜炎

尹相锋主治医师

中医科上海市计划生育科学研究所

病例分析:没见片子及本人，具体情况不详细。意见建议:可以做推拿手法，针灸治疗等，中药外洗，具体要因人而异。

腰背肌肉疼痛，但休息一夜后就缓解。

柴伟主任医师

外科锦州市中心医院三级甲等

你好，按症状来说应该属于背部肌肉劳损引起的可能性大，当然还得看你身体的症状如果身体部位没有其他不适，不存在包块等情况那么应该影响不大属于肌肉劳损，可以按摩，热敷调节

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