性别:女
年龄:52岁
装了三块钢板
现在怎么办,能不能锻炼,应该怎样锻炼恢复的快?
问题分析:骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。 建议:有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大
追问:胳膊什么时候能伸直,现在能不能锻炼
回复:您好 根据您的提问 建议您在当地医生的指导下进行治疗 祝您早日康复。
问题分析:您好,上臂的骨折由于涉及到肘关节的很多的肌肉和肌腱组织,这些组织在手术后会引起创伤性的炎症,加上安置钢板后,肘关节的长期制动,会造成局部肌肉和肌腱的僵硬,导致活动不良。您好,目前已经4个月,骨折应该已经愈合,您可以加强屈曲肘关节和肩关节的功能锻炼。如果锻炼后有肿胀,可以冷敷,以减轻水肿。最好是去专门的康复理疗中心锻炼,会事半功倍的。