我最近失眠健忘，早上起来不吃饭恶心干呕。平常偶尔也...

问题分析：你好，恶心吐酸水烧心，可能消化系统的问题，建议去消化科就诊。胸后放射性疼痛，可能是心脏系统的问题，需要就诊心内科。至于失眠，很大的原因可能是躯体疾病的影响，如果失眠严重影响生活学习，建议就诊精神卫生科。
建议综合医院消化科、心内科诊断躯体疾病，必要时可寻求精神卫生科的帮助处理失眠问题。祝健康

问题分析：坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，
那么周日晚上你可能就会失眠睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为 这些食物也会影响睡眠。

问题分析：心理分析：你好，失眠是临床常见多发的症状，包括：入睡困难、多梦、易醒、早醒等。失眠也只有人类才会有，其它动物没有失眠现象，因为人类有情绪情感思维。所以，失眠是心理社会性的因素导致的。与一个人的个性的敏感、现实压力、情绪困扰、多思多虑等都有关系。失眠可以伴发多种躯体不适及肌体异常，如：肠胃功能失调、肌肉酸痛等。失眠可以通过心理咨询进行调节和改善。
心理指导：建议你个人先到医院做个全面的检查，确诊一下身体方面是否有病因，如果确实有身体方面的疾病，可以在医生的指导下进行对症治疗；如果没有身体疾病，可以确诊为心理因素导致的，通过正式的心理治疗进行对症调节，个人平时多学习掌握一些实用的自我调节方法，正常面对和应对现实问题和困难，保持情绪稳定，不要熬夜，晚饭后适量运动慢跑、散步、快走、多做全身放松训练、、改善睡眠质量、缓解上述失眠健忘、身体各部位功能与感觉异常症状。

问题分析：你好，随着现代人的生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，主要表现情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲下降，失眠等。根据您的描述，您很有可能是患了抑郁症，但还要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者平时劳逸结合，注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着，及时疏导，放松身心。如果严重的话，要及时到专业医院进行治疗。