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老年骨质疏松怎么治疗有效？？去年开始腰背开始疼痛今...

性别：女

年龄：53岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

老年骨质疏松怎么治疗有效？？去年开始腰背开始疼痛今年发展到两肋也疼痛。经医院检查确定为骨质疏松症、腰椎压迫性骨折肋骨陈旧性骨折疼痛难忍……。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵燕,山东大学齐鲁医院,副主任医师

赵燕副主任医师外科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：你好，控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢.运动可促进人体的新陈代谢.防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生.
老人骨质疏松以下八个动作别做：上下楼梯过快.负重.弯腰拾物.吃饭过快.用力排便. 猛然起床.希望可以帮到你，谢谢。

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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

骨质疏松是一种系统性骨病，特别是站立或者久坐的时候会出现疼痛感加重，年龄增大的老年人，更容易出现骨质疏松的症状。如果出现疼痛感，建议服用止疼药物进行治疗，骨质疏松的病人一定要进行补钙，补充维生素d进行治疗。病人平时可以在饮食上多吃一些含钙物质高的时候，例如牛奶，鸡蛋等食物。平时也可以多晒太阳，这样有助于钙物质的吸收。

老年骨质疏松怎么治疗有效？？去年开始腰背开始疼痛今...

赵燕副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：你好，控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢.运动可促进人体的新陈代谢.防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生.意见建议：老人骨质疏松以下八个动作别做：上下楼梯过快.负重.弯腰拾物.吃饭过快.用力排便. 猛然起床.希望可以帮到你，谢谢。

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问题分析：您好，关于您叙述的情况，首先需要您说一下核磁共振的结果是什么？单纯的骨质疏松还是别的意见建议：建议您可以去骨科看看，一般如果单纯的骨质疏松很少引起严重疼痛。

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问题分析：你描述的症状不能确定是骨质疏松症。建议进行全身静态骨扫描（ECT）检查

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您好，骨质疏松建议多晒太阳，多喝牛奶，一天一斤左右，还可以口服钙，液体钙比较容易吸收。

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指导意见：就您的情况平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗，

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病情分析：你好，很高兴为你服务，老人现在多大年纪了？他现在都有哪里的疼痛？多长时间了？意见建议：一，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，第二，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。还可以用牵引、推拿治疗，老人年纪打大了，有时不太适宜手术治疗

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问题分析：需要到医院，采用针灸、推拿、中频等方法配合一些药物来治疗，也需要补钙可以喝牛奶。意见建议：吃钙片，维生素D，钙尔奇D可以继续吃。可以适量吃些富含胶原蛋白的蹄筋和肉皮等食物来预防骨质疏松。

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建议骨质疏松患者多吃含钙、低盐、高蛋白质的食品，比如奶制品、豆制品、海产品等。1.建议每日饮用300毫升的牛奶，若饮用容易发生腹胀、腹泻的情况，可改用同等数量的乳制品；许多人以为骨汤是补钙的，但实际上，骨汤的钙质含量非常低，没有足够的钙质补充；2、多吃一些含有丰富维他命C的食物，例如：新鲜的蔬菜、水

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由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非外方药外，应在医生指导下充分结合人人情况选择最合适的药物。双腾酸盐类药物即使停用，抗脆性骨折的作用仍能保持数年之久。其他抗骨质疏松药物，停用后则疗效下降。此外，抗骨质疏松治疗应至少坚持1年，在最初3~5年治疗后，需评估患者的各种情况。骨密度

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