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金典低脂奶适合高血压吗

性别：女

金典低脂奶适合高血压吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高秋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 宜兴市人民医院

问题分析：金典低脂奶适合高血压患者饮用的，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜

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杜仲茶高血压可以喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适量的饮用是可以的。因为其属于保健饮品，适用于高血压、高血脂、心脑血管疾病人群，且其主要具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效，所以可以有效的帮助控制血压的，适用范围也是非常普遍的。
高血压适合吃海鲜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以适量的食用海鲜。高血压患者饮食上需要注意，多食用新鲜的蔬菜水果，富含膳食纤维的粗粮，有助于降低血脂，预防动脉粥样硬化的功效。值得注意的是，高血压患者应该避免食用高盐高脂高糖的食物，适当食用海鲜，可以补充人体所需要的优质蛋白和必需的氨基酸，可以增强人体免疫力，海鲜所含的脂肪相对较少，适合高血压患者食用。
高血压适合的运动是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
这类的运动包括慢跑、快走、健身操、跳舞、游泳等，这些都是适合高血压的人做的运动，高血压的病人适合有氧运动，就是在氧气供应充分进行体育锻炼，使得身体的需氧和供养达到平衡，这一类的运动都是强度比较低，但是有比较强的重复性。
高血压适合放血治疗吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压不是由于血量增多引起的，所以放血疗法没有科学依据，并且临床上也没有这种治疗的方法。高血压病人常常是与环境、饮食、遗传等因素有关系。治疗的方法主要是口服药物来进行控制血压，并且平时要注意饮食的清淡营养，多吃蔬菜水果，多注意休息，避免劳累。可以适当的参加一些体育活动，增强体质，改善高血压的情况。
高血压适合哪些运动
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以长期服用降压药物治疗的，服用药物的同时也要注意生活习惯，要低脂低钠饮食，不吃腌制食物，不吃过咸的食物，多吃新鲜蔬菜水果，要适当参加体育锻炼，比如慢跑、散步、游泳都是可以选择的项目。平时要定期监测血压水平。
高血压适合献血吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者通常不适合献血。高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，会伴有心、脑、肾等器官的损害，一般与遗传因素、年龄因素、长期不良的生活习惯等有关。高血压患者本身血压控制不好，如果不需要吃药，可以考虑是否要献血，当然也要考虑自身的体质，各种原因导致高血压患者要积极治疗，控制血压。
高血压适合做哪些运动
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压以有氧运动为佳，如游泳、慢跑、快走、太极拳、瑜珈等，运动前应测量血压并先热身，结束运动前记得做缓和动作，运动后要适当补充水分，切忌大量饮用运动饮料，以免电解质、钠含量等成分，影响血压控制。
高血压适合做什么运动
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压适合做循序渐进的运动，不能盲目进行高强度的运动。坚持进行运动，才能使患有高血压的人受益。要选一种合适自己的运动，但是要注意不要太激烈，要慢慢来，要慢慢来，不能操之过急。在日常生活中要保持好的生活方式，要注意保持身体的健康和运动。另外，高血压患者还应该及时前往正规医院，在医生指导下使用美托洛尔、阿替洛尔等药物来稳定血压。
高血压最适合吃的食物
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的人可以多吃一些降血压的食物，比如豆腐、芹菜、洋葱、韭菜、海带、花生、菠菜、绿豆等。此外，可以多吃一些富含钾、钙、镁的蘑菇、鱼类等食物，对降血压也有一定的帮助。高血压的人要吃动物内脏、蛋黄等高脂肪、高热量的食物；饮食方面要注意多吃蔬菜、水果，少抽烟、少喝酒、少喝浓茶、少喝咖啡，少熬夜，注意劳逸结合，保持心情平和，不要太激动或过度紧张。
高血压最适合练瑜伽吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人也可以进行瑜伽，这是一种很好的健身方法，通过正确的方法来锻炼身体，提高身体素质，提高身体抵抗力。此外，瑜伽的锻炼并不强烈，不会造成血压的急剧变化，对于高血压病人来说也是一种很好的锻炼方式。高血压是一种很普遍的病症，高血压病人如果不及时合理的治疗，会导致血压升高，从而导致各种并发症，甚至会威胁到病人的性命。此外，还可以多做些体育运动，比如步行、跑步、游泳等。另外，要做到低盐、高脂肪的食物。
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