我的脚，常年发热，晚上很难入睡

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
年轻人得了抑郁症，首先要做的，就是尽快到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题，使得年轻人的人生变得昏暗。可以采取下药物、心理、物理的综合性治疗的手法。平时要注意心理上的调节，多吃对于睡眠有利的食物。

问题分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。

问题分析：心理分析：你好，根据你描述的情况，站在中医的角度是可有阴虚、血热的情况引起的。西医的情况可以由于多种原因造成的。如血流不畅、腰椎疾病、劳损、泌尿系统生殖系统疾病等各种情况都是可以造成的。
心理指导：由于你描述的情况不是特别详细，所以建议你最好及时去当地医院面诊，而后好对症下药。而且，你问的该怎么办是指想去除脚底发热的情况呢？还是想了解发生这种复发情况如何面对的意思？能描述得再具体一点吗？谢谢！如果想去除脚底发热，可以考虑找回那个大学教授了解情况。希望我的回答对你有帮助。