失眠严重5年多，能否医好？

问题分析：您好，失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。 治疗失眠的方法很多的，比如说药物治疗，心理治疗等，可以在医生的指引下进行诊治。
平时生活习惯应注意，比如说睡前 半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要泡脚等等，

问题分析：您好，依据描述，严重失眠五年多。想问问您是否去过医院治疗?吃过哪些药物?
一些慢性顽固疾病需要坚强的意志力，五年时间可能你已经努力过很多次了，但是反反复复可能你信心失去了很多。不过我还是想鼓励你不要失望，不要放弃希望。