性别：女
年龄：43岁
现在服佐匹克胶囊和谷维安
问题分析：从中医方面来说主要是肝阳上亢、痰浊等引起的心神不安而失眠你可找当地的中医结合身体的不适、舌苔、脉进行综合分析在明确辩证的前提下用中药配合针灸的方法治疗会有很好的疗效
问题分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。
问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
问题分析：你好考虑你的情况属于高血压的典型表现你好建议你合理应用降压药物进行维持治疗就可以的饮食以低盐低脂饮食为主
