你好，我脚特别凉，怕冷，是阳虚还是阴虚

问题分析：肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，可以吃点中药调理一下的，个人建议你吃点六味地黄丸建
：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

问题分析：您好，阳虚则寒。您脚凉，怕冷，是阳虚的表现；阴虚则热，表现为手足心热，口渴咽干等表现。
您是阳虚体质，建议平时多泡脚，另用中药调服，祝您早日康复！

问题分析：手脚凉怕冷是阳气不足，不能温煦四肢所致，是典型的阳虚症状
对于阳虚首先从肾阳元阳补起，可以服用金匮肾气丸，适当地配合服用附子理中丸